정설시스템


  • 커뮤니티
  • FAQ
  • Q&A
  • 자료실

Q&A

건강한 식습관
2024-11-29
작성자 :모모
조회수 :100
균형 잡힌 식사는 단백질(고기, 생선, 콩류), 탄수화물(곡물, 채소), 건강한 지방(견과류, 아보카도)을 포함해야 하며, 신선한 과일과 채소를 매일 섭취하고, 하루에 최소 2리터의 물을 마시는 것이 좋다. 또한, 과식하지 않도록 적당한 포션을 유지하는 것이 중요하다.




비밀번호 : * 삭제시 입력해주세요.

글수정 글삭제 목록보기

이전글 구성역 플랫폼시온시티47 인기 요인 2024-11-29
이후글 SLL, TV아사히와 글로벌 콘텐츠 공동제작 협약 2024-11-29


정설시스템

주소